Nutrition infantile

Il est aussi mauvais pour l'enfant de manger beaucoup que pour l'enfant de manger peu

Il est aussi mauvais pour l'enfant de manger beaucoup que pour l'enfant de manger peu


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Dans la alimentation infantile, tout comme dans la plupart des aspects de la vie, les extrêmes - encore plus s'ils sont imposés - ne sont pas très sains. Aujourd'hui, nous voulons vous parler du danger et de sa gravité.et l'enfant mange beaucoup car l'enfant mange peu.

Pour commencer et, tout d'abord, voyons qu'est-ce que cela signifie que l'enfant mange peu avec trois exemples. En comprenant pourquoi cette circonstance se produit, nous pouvons tirer une conclusion et agir en conséquence.

- Les enfants qui mangent généralement peu
En tant que parents, nous connaissons notre fils, et s'il a toujours été comme ça, il ne mange pas beaucoup, mais c'est un enfant sain et actif, pourquoi s'en faire? Si nous savons déjà que vous ne mangerez qu'un seul plat, nous nous torturerons tous si nous vous en proposons deux, donc choisir des plats uniques avec des aliments à haute densité nutritionnelle sera notre meilleur choix. Par exemple, les plats de légumineuses combinés avec des céréales et de la viande / du poisson / des œufs sont idéaux pour ces enfants.

- Les enfants qui commencent soudainement à manger moins
Cela peut être un signal d'alarme qu'il faut surveiller, surtout si en plus de manger moins, on voit l'enfant apathique et ne pas vouloir jouer. Bien qu'insister pour finir le repas ne soit pas quelque chose que nous devrions faire dans n'importe quelle situation, si nous pouvons, dans ce cas, offrir des aliments que l'enfant aime, pour voir s'il s'agit simplement de rejeter certains aliments. Dans le cas où le rejet est généralisé et d'autres signes sont observés, comme une perte de poids, il est préférable consulter le pédiatre pour écarter la maladie.

- Des enfants potelés et on décide de mettre moins de nourriture dans l'assiette
Si nous décidons de donner moins à manger à notre enfant, nous le forçons à mourir de faim, et c'est inacceptable. Il ne nous appartient pas de décider si l’enfant doit ou non suivre un régime. Cependant, c'est le type d'aliment que nous mettons sur la table, pouvant nous pencher vers des méthodes de cuisson plus saines et des aliments avec moins de potentiel calorique.

A l'autre bout, ils se rencontrent les enfants qui mangent beaucoup. Et qu'en est-il de ces types d'enfants? Voyons, comme dans le cas des enfants qui mangent peu, trois autres hypothèses très claires.

- Les enfants qui mangent beaucoup sur une base régulière
Nous pouvons choisir des aliments à faible densité calorique cuits avec des méthodes qui n'ajoutent pas de calories supplémentaires; mais si le régime alimentaire est sain et équilibré, l'enfant est sain et actif et le pédiatre n'a pas considéré qu'il était en surpoids, pourquoi s'inquiéter?

- Les enfants qui commencent soudainement à manger beaucoup
Certaines maladies, comme le diabète, stimulent l'appétit sans observer une prise de poids évidente, donc si l'enfant mange plus que d'habitude sans voir une augmentation imminente de poids ou de taille, il est préférable d'exclure qu'il y ait une raison de la santé derrière la consultation du pédiatre.

- Des enfants maigres et on décide de les forcer à finir l'assiette
Forcer à manger est quelque chose que nous devons rejeter. Les enfants, dès la naissance, sont - si le respect est la priorité - capables de déterminer leurs besoins et d'agir en conséquence, donc en les forçant à terminer l'assiette, nous les encourageons à devenir obèses à l'avenir.

Par conséquent, il est essentiel que, en tant que parents, nous observions le comportement de nos enfants avec la nourriture, Une perte soudaine d'appétit ou une suralimentation peut être un signe que quelque chose ne va pas et qu'une action peut être nécessaire.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à Il est aussi mauvais pour l'enfant de manger beaucoup que pour l'enfant de manger peu, dans la catégorie Infant Nutrition On-Site.


Vidéo: Bébé refuse de manger. Comment réagir? (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Eda

    Peut-être que je suis d'accord avec votre phrase

  2. Damiean

    Franchement une bonne nouvelle

  3. Baramar

    Vous venez de visiter une merveilleuse idée

  4. Caolabhuinn

    Le message compétent :), c'est drôle ...

  5. Bowyn

    Félicitations, votre pensée est géniale



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